Exhortan a poner atención en alimentación de menores

Nogales.

Los niños que  van a la escuela sin desayunar rinden un 80 por ciento menos.
Una buena alimentación es indispensable para un buen rendimiento y desempeño escolar, informó María Elena Robles, Licenciada da Nutrición.
Señaló que existen muchos mitos referentes a la alimentación de los niños, principalmente se piensa que por que están chicos necesitan menos cantidad que un adulto.
El niño en etapa escolar está en desarrollo y tiene un gasto psicológico muy importante y una carga excesiva en cuanto a sus requerimientos nutrimentales, explicó Robles.
Dijo: “La gran mayoría de la población escolar no cumple con los requerimientos necesarios, tal vez porque el estilo de vida impide dedicarle el tiempo necesario a un buen desayuno, el cual es la fuente principal del rendimiento durante todo el día”.
Hay muchos niños que son enviados a la escuela sin desayunar; en este aspecto estudios demuestran que estos niños tienen menos rendimiento, hasta de un 80 por ciento menor, indicó la nutrióloga.
“Estos niños no pueden concentrarse, tienen dificultad para retener información, memorizar y es por estas razones que es indispensable una buena alimentación”, expresó Robles.
Hablando de desayunos saludables señaló se debe incluir cereales como tortilla, pan, papa, arroz, frutas, verduras y proteína.

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