Pero ¿qué sucede cuando se trata de mantener una forma física específica para un papel en particular?
Para Aaron Taylor-Johnson, la estrella de la película "Kraven the Hunter", la preparación para su papel como el protagonista muscular fue un proceso de dos años. En una entrevista en el programa "Stars on Sirius XM" el 11 de diciembre, Taylor-Johnson reveló que se mantuvo alejado del alcohol y la comida chatarra durante todo ese tiempo. "No bebí ni una gota de alcohol durante dos años", dijo. "Me mantuve alejado de la comida basura y el alcohol, y me aseguré de estar en la mejor forma posible".
El régimen de entrenamiento de Taylor-Johnson fue intenso y disciplinado, y duró aproximadamente seis meses. Sin embargo, el proceso detrás de la película comenzó años antes, y durante ese tiempo, Taylor-Johnson trabajó en otros proyectos como "Fall Guy" y "28 Years Later". Estos proyectos requirieron un look diferente, y Taylor-Johnson tuvo que ser flexible con su apariencia.
La clave para mantener su forma física fue ser capaz de cambiar rápidamente entre proyectos. "Tengo que naturalmente adelgazar para interpretar papeles más... normales", dijo. "Nadie necesita ver esos brazos todo el tiempo". Sin embargo, cuando se trataba de prepararse para "Kraven the Hunter", Taylor-Johnson tuvo que poner en marcha su régimen de entrenamiento y dieta para alcanzar la forma física necesaria para el papel.
El régimen de entrenamiento y dieta de Taylor-Johnson para "Kraven the Hunter" no solo cambió su forma física, sino que también alteró sus hábitos en la vida real. "Curiosamente, mi deseo de dulces desapareció de una manera extraña", dijo. "Creo que he recondicionado... no me atraen las bolsas de patatas fritas y cosas por el estilo". Sin embargo, Taylor-Johnson admitió que todavía disfruta de los placeres de la vida, como la pizza, la pasta y la cerveza.
La preparación para un papel en una película de acción puede ser un proceso largo y exigente, pero para Aaron Taylor-Johnson, el resultado valió la pena. Su régimen de entrenamiento y dieta estricto lo ayudó a alcanzar la forma física necesaria para interpretar al protagonista muscular en "Kraven the Hunter", y también cambió sus hábitos en la vida real.