Confía Ochoa en ir a Tokio
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El Diario de SonoraLa experiencia de tres Juegos Paralímpicos le dan a la lanzadora adaptada sonorense, Leticia Ochoa, la confianza de conseguir su cuarta aparición en esa cita y ser una de las representantes de México en Tokio.
Ochoa Delgado, de 40 años de edad y originaria Ciudad Obregón, se encontraba al borde de asegurar su estancia en los JJPP en la capital japonesa antes de la pandemia por el Covid-19 que detuvo la actividad deportiva a nivel mundial.
“Solamente necesitaba reafirmar mis marcas en una última competencia la cual sería en el Campeonato Nacional Abierto de Para-Atletismo (en marzo en Puebla) el cual no se pudo desarrollarse por la contingencia sanitaria, además seguía un Grand Prix en Estados Unidos (en abril en Mesa, Arizona) pero ahora por el momento deberemos esperar”, dijo.
“(Tras la pandemia) cambió totalmente mi plan de trabajo y debido a eso tendré que empezar desde abajo con un esquema más fuerte para tratar de asegurar mis cuartos Juegos Paralímpicos (estuvo en Beijing 2008, Londres 2012 y Río 2016) al lado de mi entrenadora Francisca Dórticos Madrazo”, señaló.
La para-atleta, quien ha portado por tres ocasiones la camiseta de la selección nacional en Juegos Paralímpicos, dio un mensaje al resto de los atletas y el público en general para que permanezcan en sus casas en esta cuarentena pues la salud es lo primordial.
“En mi caso estoy realizando actividad física en casa, sigo entrenando diariamente con el fin de lograr mi objetivo que es Tokio, uso mancuernas para no perder la fuerza de agarre, también lanzo pelotas medicinales como sustitutos del disco; además las tiro a la pared complementando así la preparación”, resaltó.
“Actualmente tengo problemas en las cervicales, que en ocasiones no me permiten realizar al 100% mis programas de entrenamiento, sin embargo necesito mantenerme activa para no perder la condición”, aseveró.
Y vaya que la meta de Ochoa Delgado no solamente es la de regresar a los Juegos Paralímpicos, sino conquistar una medalla de la cual estuvo tan cerca en sus tres anteriores actuaciones.
“He vivido experiencias muy satisfactorias como deportista adaptada: tres Juegos Olímpicos, cuatro Juegos Parapanamericanos y el mismo número de Campeonatos Mundiales de Para-Atletismo, parece fácil poder llegar a donde me encuentro pero es necesaria mucha disciplina, dedicación y sacrificio”, mencionó.
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