Michelle Obama revela que va a terapia para afrontar una nueva etapa

Recientemente, Michelle Obama, de 61 años, reveló en el podcast "On Purpose" de Jay Shetty, que está asistiendo a terapia. Este anuncio, lejos de ser una señal de debilidad, representa un acto de autocuidado y una estrategia para afrontar los cambios significativos en su vida. Ella misma lo describe como una especie de "ajuste fino" para la siguiente fase de su existencia.
La decisión de buscar ayuda profesional surge en un contexto particular: el fin de su etapa como figura pública, el hecho de que sus hijas, Malia (26) y Sasha (23), ya son independientes, y la ausencia de la constante presión de la vida política. "Ya no tengo la excusa de 'bueno, mis hijos necesitan esto' o 'mi marido necesita aquello' o 'el país necesita esto'", explicó con honestidad.
Esta nueva libertad, aunque deseable, trae consigo la necesidad de redefinir su identidad y sus prioridades. Es un proceso que Michelle y Barack Obama, de 63 años, enfrentan juntos, a pesar de los rumores infundados de divorcio que circularon a principios de año. Rumores que la ex primera dama desmintió con firmeza, señalando la frustración que le causa la idea de que las mujeres deban justificar sus decisiones personales.
Los hechos que alimentaron estos rumores fueron la ausencia de Michelle en algunos eventos públicos, como el funeral del expresidente Jimmy Carter y la toma de posesión del presidente Trump, eventos a los que Barack asistió solo. Estos hechos, interpretados erróneamente por algunos medios, fueron aclarados posteriormente por la propia Michelle y su esposo, quien con una publicación afectuosa en redes sociales, aclaró cualquier especulación.
La terapia, en este contexto, se presenta como una herramienta valiosa para navegar este nuevo capítulo. Un espacio seguro para procesar los cambios, redefinir sus metas y enfrentar los retos de una vida diferente, lejos de las exigencias de la Casa Blanca. Un camino hacia el bienestar personal que, contradiciendo las expectativas, se convierte en un ejemplo de fortaleza y resiliencia.