Sin embargo, hay algo más circulando que merece nuestra atención: una molesta y contagiosa infección gastrointestinal que está causando estragos. Nos referimos al norovirus, una enfermedad viral que, según el Dr. Frank LoVecchio, médico de urgencias de Valleywise Health, está presentando un aumento significativo de casos en la zona. "Es la principal causa de vómitos, diarrea y enfermedades transmitidas por alimentos en el país", afirma el Dr. LoVecchio. Sus síntomas, nada agradables: vómitos, diarrea intensa, náuseas y dolor abdominal, pueden durar entre dos y tres días.
Pero aquí está la clave: la contagiosidad. Aunque los síntomas remitan o sean leves, el Dr. LoVecchio advierte que se puede seguir propagando el virus hasta por dos semanas. “Se propaga muy rápidamente y es muy contagioso,” explica, enfatizando la importancia del lavado de manos con agua y jabón. Olvídense de los geles desinfectantes a base de alcohol, en este caso son ineficaces.
El Dr. Wassim Ballan, jefe de la División de Enfermedades Infecciosas del Phoenix Children's Hospital, añade otra preocupación: no existe un medicamento específico para tratar el norovirus. La clave está en la prevención y el cuidado personal. La hidratación es fundamental, pero con los vómitos y la diarrea, mantener los fluidos puede ser difícil. El Dr. Ballan recomienda beber pequeñas cantidades de líquido con frecuencia. “Hay situaciones en las que la deshidratación no se puede controlar en casa, y es entonces cuando el paciente necesita buscar atención médica para recibir hidratación intravenosa,” comenta.
¿Cómo identificar la deshidratación? El Dr. Ballan señala algunos signos de alerta: frecuencia cardíaca acelerada, cambios en la textura o color de la piel, disminución de la micción y orina oscura. Una vez que la fase aguda haya pasado, el Dr. LoVecchio recomienda seguir una dieta blanda, la conocida dieta BRAT:
- Plátanos
- Arroz
- Puré de manzana
- Tostadas
Una recuperación gradual y cuidadosa es esencial para evitar complicaciones.
Así que, más allá del frío típico de la época, mantengamos la vigilancia y las medidas de higiene al máximo para evitar contagiarnos de este virus gastrointestinal altamente contagioso.