Jennifer Lopez: "Salí más fuerte" tras el doloroso divorcio con Ben Affleck

El año pasado fue, según sus propias palabras, "muy difícil". Se refiere a la ruptura con Ben Affleck, un hecho que se oficializó en agosto de 2024 tras dos años de matrimonio. La decisión, como ella misma confesó en una entrevista a El País, se tomó teniendo en mente a sus mellizos, Max y Emme, quienes ahora tienen 17 años. “Les prometí que, aunque era un momento difícil, me verían salir más fuerte y mejor”, recordó la cantante y actriz.

La separación, como era de esperarse, generó un intenso escrutinio público. Sin embargo, Jennifer Lopez, quien se mostró abiertamente “orgullosa” de su manejo de la situación familiar, explicó que canceló su gira debido a circunstancias imprevistas y que el proceso de divorcio, finalizado en enero de este año, requirió una profunda introspección.

Su camino hacia la sanación incluyó un conjunto de herramientas:

• Lectura
• Meditación
• Introspección
• Oración
• Enfoque en sus hijos

Además, buscó ayuda profesional, detallando su experiencia con:

• Terapia individual
• Terapia de pareja
• Terapia familiar

En medio de este proceso, Lopez se dedicó a identificar patrones de comportamiento propios para lograr una mayor autoconciencia. “He profundizado en mis patrones, por qué ocurren y qué hay en mí que los crea," explicó, destacando su crecimiento personal a partir de esta experiencia. Este trabajo interno le ha dado una renovada sensación de paz, basada en una aceptación de la condición humana: "Todos cometemos errores. Yo también debo pasar por cosas para evolucionar y crecer", afirmó con una sonrisa.

La custodia de Max y Emme con su padre, Marc Anthony, es un aspecto crucial en la vida actual de Lopez. Sin embargo, esta experiencia personal le ha permitido reafirmar su identidad y su fortaleza, demostrando que incluso ante las adversidades, es posible encontrar la paz interior y salir fortalecido, un mensaje que resuena especialmente con la audiencia joven mexicana.

---