Resentirá Nogales ola de calor en próximos días

Nogales.

La temperatura pudiera alcanzar los 40 grados centígrados, según pronósticos.
Pese a que todavía no se emite un alertamiento oficial por parte de la Conagua y Protección Civil del Estado, la unidad municipal confirmó que para esta semana se espera una ola de calor que pudiera alcanzar los 40 grados centígrados en Nogales.
El coordinador de la dependencia local, Guillermo Vásquez Michel, agregó que mientras no se reciba la notificación por parte de alguna autoridad mexicana, no se puede alertar a la comunidad sobre el aumento drástico en la temperatura.
Pero según los pronósticos del clima emitidos por organismos de Estados Unidos, como la Administración Nacional Atmosférica y Oceanográfica (NOAA, por sus siglas en ingles), para viernes o sábado el mercurio pudiera registrar valores entre los 39 a los 40 grados centígrados como máxima.
Aquí todavía no tenemos alertamientos de la unidad estatal, pero sí viene un incremento sustancial, pero todavía no hay alerta, vienen siendo las temperaturas normales para esta temporada”, comentó Vásquez Michel.
 
¿Cómo protegerse del calor?
 
 Evite salir de casa durante las horas centrales del día (entre las 12 del mediodía y las 6 de la tarde).

Beba más líquidos, sin esperar a tener sed . Sobre todo agua y zumos de fruta ligeramente fríos.

Evite comidas copiosas, tome verduras y frutas. Coma menos cantidad y más veces al día. No tome comidas calientes ni abuse de las bebidas alcohólicas.

Reduzca la actividad física.


Descanse con frecuencia a la sombra.

Use ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

Permanezca en espacios ventilados o acondicionados.

Cuando esté en la casa, utilice las habitaciones más frescas.

Durante el día baje las persianas y cierre las ventanas; ábralas por la noche para ventilar.

Mantenga los alimentos en el frigorífico y vigile siempre las medidas higiénicas de conservación.

Cuando estacione el coche no deje en el interior a niños ni ancianos con las ventanillas cerradas.

Ayude a las personas que puedan estar en mayor riesgo de sufrir los efectos del calor.