
Leonora Lagarda
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Soy licenciada en Ciencias de la Comunicación con una sólida experiencia en redacción de artículos periodísticos. Me especializo en temas de salud mental, salud física y relaciones de pareja, sin embargo, mantener a las personas informadas de cualquier tema es algo que puedo hacer muy bien, abordando estos temas con sensibilidad y precisión para ofrecer información útil y veraz a los lectores.
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