Artistas revelan sus batallas contra la salud mental
... 
Nicol Matuz ScottNombres como Adele, quien en una entrevista con Vanity Fair en 2016, describió su experiencia con la depresión posparto tras el nacimiento de su hijo Angelo, nos recuerdan que la salud mental no discrimina. “Tenía una depresión posparto muy fuerte después de tener a mi hijo, y me asustó”, confesó, destacando su decisión de no recurrir a antidepresivos.
Pero Adele no está sola. Ariana Grande, tras el atentado terrorista durante un concierto en 2017, habló abiertamente sobre su trastorno de estrés postraumático (TEPT). Su testimonio, compartido en British Vogue, resalta la importancia del tiempo en el proceso de sanación y la valentía de buscar ayuda.
El impacto de las giras extenuantes también ha sido un tema recurrente. Becky G, en 2019, utilizó sus redes sociales para documentar cómo el estilo de vida itinerante afectaba su salud física y mental, compartiendo estrategias como el diario personal y los estiramientos para mejorar su bienestar.
La presión de la fama temprana no es ajena a la joven Billie Eilish, quien confesó a Gayle King haber experimentado depresión e ideas suicidas. Su historia, cercana a la realidad de muchos jóvenes, nos muestra la vulnerabilidad incluso en el éxito.
La lista continúa con artistas como Demi Lovato, quien compartió públicamente su diagnóstico de trastorno bipolar (posteriormente revisado), y Camila Cabello, que habló sobre su trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Doja Cat, por su parte, ha abordado públicamente su TDAH y cómo este impacta en su creatividad y proceso de trabajo.
Otros nombres que han contribuido a romper el silencio incluyen a Ed Sheeran, quien ha reconocido su ansiedad social; Elle King, que habló de su TEPT y depresión; Grimes, que compartió su experiencia con ataques de pánico; y Halle Bailey, quien recientemente describió su lucha con la depresión posparto.
Jennifer Lopez, Joe Jonas, Julie Andrews, Justin Bieber, Kanye West, Katy Perry, Kendrick Lamar, Kesha, Lady Gaga, Lily Allen, Miley Cyrus, Paris Jackson, Selena Gomez, TWICE, Zayn Malik y Zendaya son solo algunos ejemplos más de artistas que han utilizado sus plataformas para generar conciencia sobre la importancia de la salud mental y la búsqueda de ayuda profesional.
Estas experiencias, compartidas con valentía, nos recuerdan que la salud mental es un aspecto fundamental del bienestar y que buscar apoyo es un acto de fortaleza, no de debilidad. La conversación continúa.
Más Noticias
