Naomi Watts: Menopausia, un libro para romper tabúes
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Nicol Matuz Scott
Naomi Watts, nominada a los Emmy y Globos de Oro por su papel en "Feud: Capote vs. the Swans", ha publicado recientemente "Dare I Say It: Everything I Wish I'd Known About Menopause". Este libro, publicado por Crown, no es solo un relato personal, sino una guía informativa que aborda la menopausia desde una perspectiva única, combinando experiencias personales con opiniones médicas expertas y estudios de casos de otras mujeres.
La actriz, casada con Billy Crudup desde 2023, comparte en sus páginas anécdotas íntimas y divertidas, como la anécdota sobre cómo su esposo la tranquilizó sobre la visibilidad de su parche hormonal durante su primer encuentro. “Esas palabras, hasta la fecha, siguen siendo las más románticas que he escuchado”, escribe Watts. Esta decisión de integrar el humor en un tema a menudo considerado tabú busca humanizar la experiencia y generar un diálogo abierto.
El libro también se adentra en temas controvertidos, como la terapia de reemplazo hormonal (HRT). Watts desmiente mitos generados por un estudio de 2002 que generó temor infundado, destacando las investigaciones posteriores que indican que los beneficios de la HRT, en muchos casos, superan los riesgos, especialmente en mujeres perimenopáusicas más jóvenes. Se mencionan beneficios como el aumento de la densidad ósea y la prevención del Alzheimer.
Watts enfatiza la importancia de consultar con un médico antes de tomar cualquier decisión respecto a la HRT. "No soy doctora, y cada mujer debe discutir sus opciones con su propio médico," aclara. Sin embargo, el libro funciona como una herramienta para informar y empoderar a las mujeres para que puedan tener conversaciones más informadas con sus profesionales de la salud.
Más allá de la información médica, "Dare I Say It" cuestiona los mensajes sociales que perpetúan la idea de que la vida de una mujer termina con la menopausia. “Las mujeres han aprendido a no quejarse, a aguantar, pero no tenemos que sufrir,” afirma Watts. El libro se presenta como un espacio para desafiar estas narrativas y celebrar una etapa de la vida plena de experiencia y sabiduría.
La obra de Watts no solo es una guía práctica, sino un llamado a la conversación y al reconocimiento de una etapa crucial en la vida de las mujeres. Su enfoque honesto y accesible invita a un diálogo necesario en torno a la menopausia, rechazando los silencios implícitos y promoviendo un entendimiento más empático y comprensivo.
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