Están gimnastas bajo prácticas
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El Diario de SonoraLos gimnastas sonorenses y seleccionados nacionales, Kevin Cerda y Joshua Valle, prosiguen con los entrenamientos desde casa en esta cuarentena bajo la supervisión de su entrenador Manuel Salazar, con el afán de mantenerse en forma al momento de retornar a la preparación normal.
Por lo tanto, debido a la pandemia, ambos gimnastas de alto rendimiento, quienes tienen vasta experiencia con la selección nacional mayor, cumplen seis días a la semana (lunes a sábado) un esquema programado por Salazar Osorio, en el que también participan varios compañeros más.
“Tenemos trabajo de dos horas por videoconferencia tres días a la semana y aparte les doy seguimiento al rutinas de los otros días. Me mandan videos de lo que hacen por su cuenta con reporte de series y cantidades”, dijo el estratega.
“Primero hacemos calentamiento y estiramiento por 20 minutos, luego un trabajo de preparación física de brazo, abdomen y espalda, ese dura 35 minutos, y enseguida viene un leve descanso para cerrar con ejercicios de pierna y estiramiento general”, comentó sobre los ejercicios vía Internet.
En el caso de Kevin Cerda, el gimnasta sonorense aún cuenta con una oportunidad de alcanzar los Juegos Olímpicos, pero primero necesita participar en un selectivo para ganarse el lugar dentro del equipo mexicano, a celebrarse hasta nuevo aviso, pues fue aplazado debido a la contingencia sanitaria.
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