Ana Brenda Contreras: Ejercicio en embarazo genera polémica

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El embarazo es un tema que despierta pasiones y opiniones encontradas, especialmente en la era de las redes sociales. La visibilidad pública de las experiencias personales, como la de muchas figuras públicas, genera debates que trascienden la esfera íntima

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Yelitza Espinoza el 10/03/2025 12:23 PM.
En Espectáculos y editada el 10/03/2025 12:34 PM.

Recientemente, Ana Brenda Contreras, la reconocida actriz mexicana, ha estado en el centro de la conversación. Su anuncio de un embarazo largamente esperado, tras una pérdida anterior, conmovió a sus millones de seguidores. Sin embargo, un video publicado en sus redes sociales, donde se le ve realizando ejercicios de fuerza en una etapa avanzada de gestación, ha generado una ola de comentarios, muchos de ellos críticos.

El video, compartido a finales de marzo, muestra a Ana Brenda utilizando diversos aparatos en el gimnasio. Se espera la llegada de su bebé para mayo, lo que para muchos usuarios acentuó la preocupación por la intensidad del entrenamiento. En su publicación, la actriz escribió: “Cada persona es diferente, pero a mí me ha ayudado mucho ejercitarme durante el embarazo. Si no hay ninguna contraindicación médica y siempre consulten a su médico NO SOY EXPERTA”. Esta aclaración, sin embargo, no logró aplacar las inquietudes.

Ante la avalancha de mensajes, Ana Brenda respondió con una explicación más detallada: "Mi prioridad es seguir creando músculo para no lastimarme al cargar a mi bolita de amor y que cuando se vaya la grasa y retención de líquido me vuelva a sentir yo. Y sobre todo me estoy preparando para labor de parto y recuperación. A mí me hace sentir bien y me hace feliz, y desde hace mucho decidí, es lo más importante". Su respuesta, lejos de calmar las aguas, intensificó el debate.

La sección de comentarios se llenó de opiniones diversas. Algunos usuarios expresaron su preocupación: "Si lo pierde es su problema", "Las consecuencias las va a recibir ella solita", "Ella puede hacer lo que quiera, pero la bebé lo va a resentir". Otros, en cambio, mostraron su apoyo: "Mis respetos para las que hacen ejercicio embarazadas", "Yo hice ejercicio hasta el 8 mes, no es malo al contrario les va mejor a las embarazadas", "Está cargando solo 20 lb es lo que el ginecólogo recomienda, es solo para mujeres que están acostumbradas al gym".

El caso de Ana Brenda destaca la complejidad de la maternidad en la era digital, donde la exposición pública y la presión social se entrelazan de manera constante. La información médica, en este contexto, adquiere una relevancia crucial, recordando la necesidad de consultar a los profesionales de la salud antes de tomar cualquier decisión, especialmente durante el embarazo.