Tenga precaución con su dispositivo juegos o redes sociales

MÉXICO, DF.

Muchas horas de uso podrían causar daño en los tendones de los dedos.
¿Cuántas horas pasas jugando Candy Crush en tu celular? ¿o navegando en redes sociales? ¿o mensajeando?
El abuso en cualquiera de estas actividades puede dañar los tendones de los dedos, en especial del pulgar. “Cualquier acción que haces una y otra vez... puedes extralimitarte”, asegura la doctora Dori Cage, cirujana ortopédica especializada en lesiones de las extremidades superiores, quien recientemente atendió el caso de un adulto joven con un posible tendón desgarrado.
La lesión—dijo el paciente —fue consecuencia de jugar durante mucho tiempo la saga de Candy Crush, según reporta el diario San Diego Union Tribune.
Aunque no es lo más común del mundo, es cierto que en la actualidad se ha convertido en algo más común las lesiones en dedos debido al abuso que damos a éstos con nuestros celulares y tabletas. Manejar la pantalla de estos dispositivos con nuestro pulgar se ha vuelto una práctica común y tiene el potencial de desarrollar una irritación en el tendón o una inflamación que provoca gran dolor.
De hecho, usar mucho los pulgares para manipular el smartphone puede causar tendinits, de acuerdo con una investigación publicada en el American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation.
El estudio asegura que a pesar de usar ambos pulgares, las personas ejercen mucha presión en la mano dominante, reporta el Wall Street Journal.

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