Helen Flanagan revela su lucha contra el TDPM
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Yelitza Espinoza. la vida de una mujer moderna a menudo se describe como un torbellino. Gestionar todo esto, a veces, se siente como una hazaña sobrehumana. Y aunque las redes sociales nos muestran solo facetas, la realidad puede ser mucho más compleja, incluso para las figuras públicas.
Helen Flanagan, la actriz británica conocida por su papel en Coronation Street, recientemente compartió con sus seguidores en Instagram una experiencia que muchas mujeres pueden entender, aunque no siempre se habla abiertamente: su lucha contra el Trastorno Dismórfico Premenstrual (TDPM). A sus 34 años, Helen no solo ha aprendido a convivir con esta condición, sino que ha encontrado formas de gestionarla.
En un video divertido, inspirado por la también actriz Vicky Pattison, quien también padece TDPM, Helen describe cómo se siente durante las diferentes etapas de su ciclo menstrual. “Siento que tengo cuatro personalidades en un solo mes,” comenta Helen en el video, una frase que resonará con muchas mujeres que experimentan cambios de humor intensos durante su periodo.
Los síntomas que describe Helen son intensos: “depresión severa, tristeza, desesperanza, sentimiento de inutilidad, ansiedad y TOC incapacitante, agotamiento y niebla mental,” durante aproximadamente 10 días. Ahora, aunque los síntomas son más controlados, experimenta alrededor de 4 días antes de su menstruación con un malestar mental significativo. Además, menciona la hinchazón extrema que la hace parecer embarazada.
Su experiencia con la medicación ha sido un camino de aprendizaje. Primero probó sertralina, pero le causó enojo; luego, Yasmin, un anticonceptivo que la hizo sentir enferma. Finalmente, optó por una ruta más natural, practicando el Cycle Syncing con su amiga Grace: “Sentí que entendía mejor mi cuerpo y mi ciclo, y comprender las diferentes etapas me ayudó a retomar el control,” afirma Helen.
La actriz ha sido franca sobre sus luchas pasadas, incluyendo un colapso mental el año pasado que la obligó a retirarse de un proyecto teatral. Esto sucedió tras una ruptura amorosa y una reacción adversa a la medicación para el TDAH. Actualmente, Helen mantiene una relación con el ex futbolista Robbie Talbot.
La historia de Helen Flanagan destaca la importancia de hablar abiertamente sobre la salud mental femenina, especialmente sobre condiciones como el TDPM, que a menudo se pasa por alto o se minimiza. Su honestidad ofrece un mensaje de esperanza y muestra que buscar ayuda y encontrar estrategias de afrontamiento son pasos cruciales para gestionar estas situaciones.
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