El impacto oculto del neuroticismo: ¿La soledad te está matando lentamente?
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Leonora Lagarda¿Te suena familiar? Si es así, podrías estar experimentando un alto nivel de neuroticismo, un rasgo de personalidad que, según un nuevo estudio, está estrechamente relacionado con un riesgo mayor de muerte prematura. Investigadores de la Universidad Estatal de Florida analizaron datos del Biobanco del Reino Unido, una base de datos masiva que contiene información genética, de estilo de vida y de salud de medio millón de personas. Entre 2006 y 2010, casi 500,000 individuos completaron una evaluación de neuroticismo, y durante los 17 años siguientes, los científicos monitorearon su estado de vida.
El estudio reveló un vínculo significativo entre el neuroticismo y la muerte prematura, especialmente entre los hombres menores de 54 años y aquellos sin título universitario. Lo sorprendente es que la soledad, uno de los componentes del neuroticismo, resultó ser el predictor más fuerte de muerte prematura.
El estudio encontró que la soledad se asocia a un aumento del riesgo de muerte prematura, similar al impacto de fumar 15 cigarrillos al día. Este hallazgo es particularmente preocupante dado que, según un informe del Cirujano General de Estados Unidos, casi la mitad de los adultos estadounidenses reportan experimentar niveles medibles de soledad.
El estudio también reveló que el neuroticismo está asociado con un mayor riesgo de enfermedades neurológicas como el Alzheimer y el Parkinson, así como otras condiciones como el accidente cerebrovascular, la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).
Estos hallazgos subrayan la importancia de abordar la soledad y el neuroticismo como factores de riesgo para la salud, especialmente en un mundo donde la conexión social se está volviendo cada vez más difícil.
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